आपण सगळ्यांशी बोलतो — ऑफिसमध्ये, घरात, मित्रांमध्ये, सोशल मीडियावर.पण स्वतःशी कधी बोलतो का?आरशात पाहून विचारतो का — “तू खरंच ठीक आहेस ना?”बहुधा नाही. कारण स्वतःशी संवाद साधायचा म्हणजे स्वतःचं सत्य